Tutaj podalem sklad i panie marku praktycznie na kazdej stronie gdzie jest w sprzedazy PW a takze na etykiecie samego supla w takiej kolejnosci jest sklad czyli wynika z tego ze w skladzie najwiecej jest leucyny a niewidac tauryny. Chcialbym tez zauwazyc ze niemozna poddawac kazdego supla z USA watpliwosciom bo doprowadzic mozna to do skrajnosci [...]
Dorzuce swoje 3 grosze ;) Trzy produkty które chętnie bym zobaczył w asortymencie firmy FITMAX. 1. Kompleksowy suplement przed treningowy. Produkt to kompleksowy, zawierający bardzo wiele substancji niezbędnych przed treningiem, ale nie zwykły stack przed treningowy, a nietuzinkowy, nowoczesny, jedyny, który byłby całkowita nowością. Jako stack [...]
300 g mono raczej nie starczy Ci na 6 tygodni cyklu (biorąc pod uwage 10 g dziennie), więc dokóp mono lub jak chcesz jabłczan. Wszystko co wypisałeś niby na "przedłużenie cyklu" możesz stosować w czasie niego i raczej tak bym proponował bo po cyklu i tak ich nie odczujesz i nic z tego nie będzie. Nie kupuj tego multipowera! Strasznie [...]
Shock Therapy Booster energii przedtreningowej Shock Therapy™ wyznacza nowy standard suplementów przedtreningowych. Wpływa na zwiększenie przekroju poprzecznego naczyń powierzchownych i głębokich mięśni szkieletowych, radykalnie zwiększa wytrzymałość mięśni oraz przyspiesza ich regenerację. Dodaje niesamowitej energii podczas treningu, [...]
Teraz zauważyłem, że w Pump jest jabłczan, a z tego co pamiętam to zawsze miałem rewolucje po jabłczanie;) p.s. Beta Alanina działa podobnie jak L-arginina? i czy jest różnica między Arganina a L-Arganina? czy to jest to samo? Zmieniony przez - uncles w dniu 2014-01-16 11:04:14
[...] dawki, ja bym dal 3 g argi i okolo 1,5 g cytruliny na start. Cytrulina ma wlasciwosci oszczedzajace arginine w naszym ciele poprzez blokowanie enzymow, ktore ja rozkladaja, wiec tutaj na spokojnie mozna zredukowac ilosc argininy. Stosunek 2:1 jest taki optymalny arginina:cytrulina. PS na przyszlosc nie wklejamy linkow do innych serwisow :)
[...] myślałem, że ze względu na to zakwaszenie, białko uzupełnia się też w cyklach. 1) 2) 29 3) 81/82kg - 184cm 4) 6 miesięcy 5) masa 6) jabłczan, bcaa, białko, witaminy, arginina, alanina 7) 8) bez dni wolnych 9) ok 30 10) białko: 2,1 węgle: 4,3 tłuszcze: 1 kcal: 2753 11) ok 200zł 12) chciałbym, żeby wraz ze wzrostem masy, nie spadła [...]
Tak arginina ktora zwieksza poziom tlenku azotu dziala rozszerzajaco na naczynia krwionosne. Podobne dzialanie mozesz uzyskac stosujac jablczan cytruliny.W jakis badaniach byla mowa o tym iz moze poprawiac naplyw krwi do czlonka, a co za tym idzie lepszej jakosci stosunki ;) Czy alergicy nie odczuja skutkow ubocznych ? Hm to zbyt ogolne pytanie, [...]
Kamil chcesz dobrego cyklu to skup sie bardziej na diecie. sprawdzałem tą twoją i wygląda słabo. 100g mięcha szamiesz na dzień, reszta białka z prochu i jakiś twarogów, serków i jogurtów... chcesz wyrzucać pieniądze w błoto - spoko, to twój hajs. tylko to wygląda tak (pozwole sobie to tak barwnie zobrazować) jakbyś nie umiejąc grać w piłkę chciał [...]
Doctor - cukier jest faktycznie idealnym pomysłem na nabranie masy, ale tłuszczowej. Daruj sobie zalecenia młodego majsterkowicza takie jak otwieranie capsów i mieszanie argininy z cukrem bo nie jest to ani pożyteczne, ani zabawne. Poza tym na polskim rynku mozna dostac arginine w prochu (nitroius), wiec nie jest prawda ze mamy tylko capsy. ABS [...]
Dokładnie tak....mam zamiar brać to z Kreatynka(jabłczan kreatyny)+arginina, to jest 3 w jednym. Kupilem 360 tabletek tej mieszanki wlasnie pod nazwa Olimp HMBolon NX. Ćwiczyłem już na "sucho" 3 lata a teraz chcę poprawić osiągi a przede wszystkim troszke sie wyrzeźbić dlatego tez chce zaczac stosowac do tego termogenik. Wszystko przez [...]
Osobiście wyrzuciłbym na pewno takie produkty jak: beta alaninia, kreatyna (chyba, że tak i tak stosujesz, to nie ma potrzeby), arginina i różeniec górski. Wyjdzie z tego całkiem fajny miks składników. Np. coś takiego: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html [...]
[...] oraz 1 gram jeżeli chodzi o betainę. Polecam poczytać więcej o nich w artykułach przedstawionych poniżej: https://potreningu.pl/articles/5338/betaina---ekstrakt-z-buraka-cukrowego https://potreningu.pl/articles/2257/jablczan-cytruliny-poprawia-zdolnosci-wysilkowe-i-zmniejsza-zakwasy https://potreningu.pl/articles/5118/arginina--kompendium-wiedzy
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] naturalnych posiłków. Miesiąc tylko spróbowałem diety na masę ;) Aktualnie jadę na diecie tłuszczowej: B-28% T-55% W-17% Suplementy to : Jabłczan kreatyny, BCAA, glutamina, arginina, ZMA i jest kozak ;) Zdjęcia pleców jak i nóg zaraz wstawię jak telefonowi zachce się włączyć :P A co do nóg to wydaje mi się ,że na bocianie nie wyglądają haha :D [...]
oprócz kretki ma jeszcze Tauryna Betaina bezwodna Jabłczan cytruliny Arginina AKG Beta-alanina Kwas alfa-liponowy 4-hydroksyizoleucyna ale mimo wszystko ja dodałbym do przedtreningówki zwykle mono
Człowieczku Btałem Storma w b.wielu kombinacjach i wiem. Masz tam kompleks iNOXsulin - 7 3750 mg Składa sie na to : Tauryna Betaina bezwodna Jabłczan cytruliny Arginina AKG Beta-alanina Kwas alfa-liponowy 4-hydroksyizoleucyna Jakby 7g było smaego AAKG - wtedy moze bys i coś poczuł. Jeżeli nie wiesz, to nie [...]